早餐•2017年6月5日

#早餐•2017年6月5日#五黑羹， 黑色系列食材富含人体多种必需的氨基酸，经常吃可以增加人体耐寒耐热耐疲劳，有助提高免疫力和延缓衰老。此羹滋养肝肾，暖胃补钙，补气养血活血，排毒，润肠养颜，预防三高。最养生的粥之一。配上胡萝卜全麦鸡蛋饼，自制桑葚酱装饰。清炒木耳菜，果拼。美好生活，从早餐开始吧😄 对于下厨，抱一份爱心和静心，就能做出美好的心情和美味👍谢谢您💝

2017-06-05