午餐•2017年6月6日

虽然一直以为对食物的挑选已是非常严肃认真，可辟谷之后的日子对食物与身体能量关系更加敏感，在还无法做到那么容易获得BD食材之前，“吾”依然可以将高层意识带到食物中，给予足够的祝福与感恩来提升食物能量。
天贝和秋葵亚麻籽做暖色拉（发酵麦酱），刘爸泡菜（雷久南博士反复提到泡菜的好处，看来从小都吃家里做的发酵食物真的很对），小米大米和薏米熬粥适合去五月之五毒！
规律生活与饮食，滋养以太，修习“戒”。
#午餐•2017年6月6日#

2017-06-06