晚餐•2017年6月6日

香菇卤肉饭（大米糙米）配焯菜心，无油煎三文鱼，蘑菇，裙带菜海米味噌汤，樱桃。卤肉是提前炖好冰箱冷冻的，前后三十分钟，11种食材。 #晚餐•2017年6月6日##家有小学生快手营养晚餐#

2017-06-06