桃子燕麦布丁

我还是昨天的燕麦桃子布丁，加了一份开菲尔酸奶，加各种种子碎。小象的早餐，肉末蒸蛋，樱桃，肉粽子。
  流点汗，更健康，今晚没时间运动，小象训练，那就早上安排时间把今儿的任务完成。
  继续吃昨天做的桃子燕麦布丁，听同事们怨声载道。爱与恨，大家都会，也懂，比如我们爱儿子，爱家人，爱朋友，爱那些对我们好的有益处的。恨那与我们不同的，作恶的，甚至很我们的。但单爱那对我们好的很简单，都会，连那些做恶的也会，就像运动到一个地步需要提高点难度才有长进。那就试试爱与接纳那些似乎看不顺眼的，甚至针对我们的人，可以不接纳行为，但可以去尝试了解那些行为背后那个人。也是对自己心理素质最好的训练，就像HIIT累得要不行，却一次又一次想尝试，因为知道能让心肺功能更好。轻松点，爱能遮掩一切的过错，恨能挑起一切的事端。管他今天会遇到什么妖魔鬼怪，不管是从哪个座下来的，或是自己修炼成精的，最后不是都被收了吗？剩下都是人装的。喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。别还没等收妖就自己把自己愁死了，那是傻，早安！😄 #早餐•2017年6月8日##2017，蚂蚁#

2017-06-08