2017年06月09日

五、六月的水果季，可以动手多做水果捞、炖甜品、果茶、水果菜 ，今天的早餐
『』糯米提前洗净浸泡，酸奶也提前一晚发酵，第二天早上+坚果麦片+蜂蜜+蓝莓等水果就可以吃了;
『』主食手握糯米芒果，糯米电饭锅前一晚蒸好保温到天亮，+糖拌匀，包入+了研磨黑胡椒碎的牛 油果泥，手握紧后放盘，每只上盖上芒果片，浇上小火 调好的椰蓉汁，就可以开吃了，味道肯定赞[色][色]

2017-06-09