午餐•2017年6月11日

今天中午想吃稀的，于是紫薯和黑米熬粥啦～多放了些水～这样也禁饿一些～
加油～
碳水：紫薯黑米粥
蛋白质：鸡蛋、鸡胸脯
脂肪：橄榄油
蔬菜：白菜、榨菜 #午餐•2017年6月11日##减脂餐#

2017-06-11