早餐•2017年6月14日

早餐：         370大卡
开放三明治一个：谷物高蛋白面包40g、熏火腿40g、牛油果25g、软奶酪25g、芝麻菜若干
高钙豆浆200g
蔬菜：心里美萝卜一个、彩椒一个 #早餐•2017年6月14日##减脂#

2017-06-14