早餐•2017年6月16日

#早餐•2017年6月16日#减脂第六天早餐。🌻全部配菜+亚麻籽油+无糖酱油+醋+黑胡椒粉+盐，好大一份😊，两个鸡蛋（很小的土鸡蛋）无油+黑胡椒粒+盐煎成蛋角（注意不要煎老了）。体重下降0，总结经验中。1.昨天感觉体力不支，炁乏，伴随低血糖感，不知道是不是身体自动开启保护模式，维持生理体征，体重下降0。2.昨天中午有事未吃午餐，晚餐6点吃完，前几日都是早～午餐，未吃晚餐，不知道是不是体重下降0的原因。

2017-06-16