早餐•2017年6月19日

#早餐•2017年6月19日#焗饭(米饭  牛肉  胡萝卜  毛豆  玉米粒  洋葱  芝士)
豆浆(黄豆  黑豆  红腰豆  红薏仁  赤小豆  高粱  荞麦  黑花生  核桃  亚麻籽)
葡萄
坚果果干

2017-06-19