我心向阳520 做过 蔬菜沙拉 是家里的季节性蔬菜。沙拉酱不敢放太多。高热量的。适当就行。家里有什么就放什么了。这个自己随意。减肥的可以用这个代餐。正常的可以做水果餐吃。怎么喜欢怎么来哈。 2017-06-19