早餐•2017年6月20日

#早餐•2017年6月20日#馒头(小麦面粉  全麦面粉  红枣  红糖  牛奶  鸡蛋  葡萄干)
豆浆(黄豆  糙米  燕麦  南瓜  莲子  亚麻籽  核桃)
杂菜(牛肉  胡萝卜  青红椒)
杨梅

2017-06-20