2017年06月20日

黑米含糖量不高，糖尿病是可以吃的，黑米还有延缓衰老、明目活血、调理肠胃、健脾暖肝、滋阴补肾等等功效，自制黑米奶香馒头，作为今天的早餐，吃饱喝足精力更充沛。

2017-06-20