2017年06月20日

枕包纯牛奶240ml*4，菌粉一包，酸奶机定时6-8小时；我通常晚上睡觉前弄好，一个晚上就好了！凉了后加蜂蜜搅匀，分装进瓶子，分了五瓶，一家三口两天的量，冰箱冷藏保存……尽快喝完！

2017-06-20