2017年06月20日

举完铁之后的宵夜，西域春老酸奶，据说是全生牛乳发酵而成没有添加蛋白粉或复原乳。开始连喝三天墨鱼汤，有点广东人的生活的意思了配了点南瓜，这次买的五谷康全麦粉和俄罗斯高筋面粉的对比，白的细的是五谷康，黄的粗的是俄罗斯的。

2017-06-20