早餐•2017年6月21日

增肌减脂快手早餐：
早晨一直没新样，今天尝试一个新菜谱：1⃣️馄饨皮鸡蛋塔。
做法： 两片混沌皮叠加放置于涂油的蛋挞模具里，然后放入自己喜欢的东西（我放了西兰花，黄色西葫芦，金枪鱼）然后加入蛋液。 180度预热烤箱15分钟。
2⃣️炎热夏日必备：隔夜燕麦杯
时令水果：草莓，杏，樱桃😄 #早餐•2017年6月21日#

2017-06-21