早餐•2017年6月25日

#早餐•2017年6月25日#两周的减脂🌻结束了。补录昨日体重下降了0.5公斤。（感谢老天保佑最后给我一个大奖励）今天开始三个月的减脂巩固期，不要胡吃海塞！不要胡吃海塞！不要胡吃海塞！😏😏今日早餐，无糖酸奶燕麦核桃蓝莓木糠杯。😏😏好吃！饱腹！不要忘记加亚麻籽油🌴

2017-06-25