凉拌豇豆

这几天很忙，忙到没时间吃自己带的午饭。早起做了份快手便当，昨晚没有准备午饭，所以早起现做，10多分钟即成，米饭是隔夜的，不耽误吃…加点黑白芝麻点缀立马变好看了…豇豆角焯水撒盐，出锅过凉水，滴几滴橄榄油撒上白芝麻…搭配酸乳酪沙拉酱…今天没有来得及准备蛋白质，吃了一周外面的食物，真的很反感却又不能拒绝，重点是耽误减脂速度，陪领导吃饭没得选！真是无奈，减脂，真的要严格严格再严格才是！而且是没有任何余地的！无论任何情况都不要改变自己的初衷，不要忘记自己的坚持是为了什么。加油！ #阿昕de便当盒##今日贴纸打卡##上班族午餐#

2017-06-27