beca的减脂便当们

#beca的减脂便当们#
Day 44 致要被晒成人干的日子
碳水：红薯85g 紫薯75g
蔬菜：炒胡萝卜100g 西兰花150g 番茄200g
蛋白质：小黄鱼92g 鸡蛋60g 牛肉110g
加餐：芒果200g
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一出门就冒汗，要被晒干了…
明天出差，要一周没消息了，哎 #午餐•2017年7月3日##吃货新煮意 夏季不再苦##减脂#

2017-07-03