午餐•2017年7月5日

今日午餐：牛油果溏心蛋荞麦面，另外还加了点秋葵和金针菇，热量337卡，好吃又低卡，鸡蛋淹没在沸水锅中6分钟，再拿出来泡一下冷水，就会变成好剥壳的溏心蛋啦，也可以视自己喜欢的生熟程度来调整时间 #午餐•2017年7月5日#

2017-07-05