早餐•2017年7月6日

早餐很重要，
但闷热的天气不爱做饭又没有食欲咋办？
那就来做一道营养米糊吧，
集很多养分为一体，简单省时又省力。
只有红豆提前一天浸泡，其他食材早上统统洗净连同浸泡好的红豆一起丢进豆浆机中加水按上按钮等着吃就行了，豆浆机工作时，你尽可以梳洗打扮收拾房间，一切都收拾妥当米糊也好了，可以享用简单又营养的早餐，是这样一个天气里最好的选择……
食材：红豆 红枣片 薏米 燕麦米 冰糖 #早餐•2017年7月6日#

2017-07-06