午餐•2017年7月7日

#午餐•2017年7月7日##饭##减肥#真正的食味者，最不愿将就的便是这碗普通的米饭。今日吃的米搭配“糙米+血糯米+净米”三米混合✌～旁边是朋友的潮汕手工拌面～下周给食谱😊
百科：中医认为大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，认为多食能令“强身好颜色”。

2017-07-07