简易蛋白粉水果燕麦早餐

休息日的早餐，吃完就奔健身房去了，所以蛋白粉是必须的！
其实一直都有这样吃，酸奶，水果，麦片加一勺汤臣倍健，感觉健身餐也是很有花样的嘛！
话说，教练一直都说吃蛋白粉增肌效果会不错哦～ #早餐•2017年7月8日##吃货新煮意，夏季不再苦##给你力量的食物#

2017-07-08