2017年07月09日

【认真吃早餐】
中国式早餐“稀饭+油条、包子+咸菜”是典型的高碳水早餐，不说营养不全，还会导致各种生活习惯病。
可以选择补充粗粮+蛋白质+蔬菜😜

2017-07-09