一直爱着🌸🏠……

老公的早餐～～～太妃糖吐司
顺便跟友友们分享一下我的个人减肥经验，我只是说减到标准体重，没说可以瘦到皮包骨的辣种哦：
其实每年夏天都在忙着减肥，真不知道秋天冬天胃口咋就那么好？？？
记得生完宝宝的时候152斤的我，坐完月子163斤的我，在很多人对我说：糟了、你把自己吃得这么胖，以后永远就是胖子了！
经过两三个月不间断的运动和调整饮食～神话般地瘦到108斤🙈🙈💦～起码也算个对自己很了解的专属教练了吧对吧？嘿嘿～～～
今晚本来不想动、我就劝自己，做完运动奖励雪儿一瓶，于是动力又来了😹……
还曾用吃蛋糕面包减肥过，也用薯片儿减肥过；还有用炸鸡可乐和梦龙冰棍儿减过～个人认为重点在于动起来、吃得少动得多就瘦得快，我有没有对自己还不错呀？😜
嘿嘿💃🕺💃🕺～说了这么多～讲真、从秋天开始我🐼就进入一动不动的冬眠状态了😹……所以夏天必须抓紧时间减，为了冬天用来囤肉肉的空间嘛🙈🙈💦～～～ #早餐•2017年7月12日#

2017-07-12