长腿欧尼的生酮餐

今日早餐清单： 紫甘蓝牛油果汁 干煎鸡腿 黄瓜

今天的蔬菜汁很黑暗... 谁知道牛油果加了紫甘蓝就变这死样了 我妈说看着就没食欲哈哈 不过鸡腿是真真很好吃 昨晚睡前腌了七个 手上一直一股香辣味薯片的味道 昨晚练腿加了重量 今天早上走路感觉都走不动了 #早餐•2017年7月12日##生酮饮食#

2017-07-12