我的健康餐

#我的健康餐#
🥗牛肉沙拉+🌽一根（下厨房买的，好糯啊，拍照之前偷吃了一半😋）
🍧水果芋圆酸奶杯（酸奶+奇亚籽+大麦青汁+黄桃+火龙果+自制芋圆+小麦胚芽）
#运动打卡#
椭圆机50分钟+虐臀腿日（虐到最后想吐啊）
虐完吃了三个鸡蛋白、一碗金枪鱼燕麦沙拉（金枪鱼45克，燕麦10克，西兰花55克、番茄6个，樱桃萝卜一个）
晚安～ #晚餐•2017年7月21日#

2017-07-21