早餐•2017年7月22日

#早餐•2017年7月22日#馒头(小麦粉   玉米粉   南瓜泥)
豆浆(黄豆   芡实   亚麻籽   荞麦   燕麦   血糯米   黑小米   绿豆   银耳)
杂菜(芦笋   红椒   虾仁)
水蜜桃

2017-07-22