早餐•2017年7月26日

增肌减脂快手早餐：
即使爬不起来做运动也要好好吃早餐
1⃣️ 牛奶燕麦炖木瓜
2⃣️ 鸡肉卷 （鸡胸肉， 沙拉， cottage 奶酪）
3⃣️ 意大利香肠 沙拉 #早餐•2017年7月26日#

2017-07-26