减脂·吃最原始的味道～

蛋白质：3蛋白
脂肪：蛋黄
蔬菜：半根黄瓜、五个小番茄🍅
水：蒸馏水

灌水感觉整个人都水肿，肚子整个凸出来，胃都被撑大了！还有明天最后一天灌水，稳住，我们能赢！💪🏻
昨天一早上在外面奔波，下午就开始恶心想吐浑身无力了，真的是怕什么来什么！🙄
每年夏天都会中暑，但是这次又不能刮痧，浑身紫色就怕油彩遮不住啊！只能喝藿香正气水……😫
高温天气，厨友们记得预防中暑，表示中暑真的很难受……😂 #早餐•2017年7月27日#

2017-07-27