三明治饭团

1.把西兰花用水煮熟后，我还炒了一下，觉得吃起来更香～
2.西兰花炒熟后，加入白芝麻，加入米饭，然后直接在大碗里用汤勺把西兰花碾碎，加入鱼露，均匀把材料和米饭拌匀，试味～（不要加盐，盐固体，这样简单拌一下并不能让它融化均匀）
3.我是把午餐肉切成薄片，然后包了两层饭夹了三片午餐肉，觉得这样比单纯一片厚厚的午餐肉放在一层饭上味道更丰富，也不会太腻～
4.觉得紫菜吃起来口感不太好，下次可以试试把紫菜煎一下后再来包饭。 #午餐•2017年7月29日##嘿～今天你吃了么#

2017-07-29