健身厨男版：香煎滑嫩鸡胸肉，全网最流行的鸡胸吃法！

#午餐•2017年7月30日##减脂就要这么吃👇#这次很成功，口感一点也不柴，而且腌制的时候加了料酒，所以也不腥，煎的时候我还抹了一点蜂蜜，有点好吃😊不足的地方是盐放少了，有点淡

2017-07-30