好煮意_maymay厨房 做过 晚餐•2017年7月30日 半英吋厚的西冷牛排,sous vide 机华氏130度3小时,完成后放铁锅加点奶油煎一下两面,就完成了,简单方便。 #晚餐•2017年7月30日# 2017-07-30