长腿欧尼的生酮餐

今日早餐清单： 牛油果蔬菜奶昔 五花肉迷你黄瓜堡 炒鸡蛋 混合坚果

八月 有个好消息就是 现在健身房让我上两节单车课 一个月八节 一边健身一边赚点小外快哈哈哈 早餐实在吃的太早了容易饿 决定来公司在吃可能不定时更新 毕竟在公司就没法摆盘了
看了一篇文章说太早吃早餐也不利于减肥
试试看 #早餐•2017年8月1日##生酮饮食#

2017-08-01