燕麦麸全麦马芬Tasty oat barn muffin

乱入
>酸奶盖亚麻籽油和生可可粉
>没秤没谱乱做的南瓜热布丁

久违失眠。后来也不知道是因为削个苹果自己吃还是磕了一片安眠药 才睡着的

不上班。虽然热的天不想出门但有想要见到的人 所以中午吃泰国菜去
:) #早餐•2017年8月4日##外婆的菜园##应季而食#

2017-08-04