一个糖尿病人寡淡的三餐

蒜蓉秋葵
秋葵焯水沥干摆盘
热油爆蒜粒
倒入生抽/蚝油/盐/水/淀粉碗汁
酱汁熟成浇到秋葵上，完成

小白菜汆肉丸也是绝配😌
#晚餐•2017年8月5日##糖人三餐#

2017-08-05