【健康三餐】香烤紫甘蓝

碳水：黑米饭（黑米：糙米：大米＝1：1：1）100g；
蛋白质：烤金枪鱼100g，吃了三分之二。金枪鱼和菠萝酱是绝配。
蔬菜：烤红椒1根，烤紫甘蓝1/3个。第一次烤辣椒，太好吃了！ #午餐•2017年8月5日##Hi Better Me##我的健身餐#

2017-08-05