晚餐•2017年8月5日

又是9点多吃晚饭
50p（相当于4块半）的晚饭！😄
今天朋友测，体重降了，体脂率没降。怕自己月底不达标，决定今天开始晚饭吃水煮菜或者沙拉，只吃蔬菜！

去超市碰运气，结果收获的战利品。自从开始增肌减脂之后，蔬菜消耗快，生活成本提高😂
每次去翻打折菜，看到不少人围着，心里直呼：大家生活都不容易啊！ #晚餐•2017年8月5日#

2017-08-06