菁坨子要变菁杆子 做过 晚餐•2017年8月6日 #晚餐•2017年8月6日#下了黑黑的夜班后必备的黑黑的补气粥~三黑(黑米黑豆黑芝麻)三红(红豆红枣枸杞)三白(白薏仁白莲子白芸豆)二荤(墨鱼鸡蛋)一素(银耳)药膳(茯苓桂圆芡实黄芪)杂粮粥~喝完加个美容觉,满血复活~😍 2017-08-06