一个糖尿病人寡淡的三餐

「芦笋蛤蜊」
芦笋去老根，斜切焯水
油热爆蒜末
入芦笋蛤蜊肉翻炒
加盐料酒少许生抽水淀粉
快快快盛盘
不然蛤蜊就老了😑
#晚餐•2017年8月7日##糖人三餐#

2017-08-07