我爱吃草，身体好好

#我的健康餐# 0808晚餐
🥗果蔬沙拉（膳食纤维、蛋白质和脂肪）
☕️抹茶拿铁（碳水&脂肪&蛋白质、脱脂）
#运动打卡#
椭圆机50分钟+格斗有氧一节+20分钟虐腹拉伸 #晚餐•2017年8月8日##我的健康餐##增肌减脂#

2017-08-08