午餐便当🍱

婚后便当🍱第31餐，卤肉饭➕蒜蓉油麦菜。
出差归来，这次卤肉饭做的很成功，这周起又要开始新的一轮减脂期，所以重新调整饮食比例，青菜肉类主食比例调整为2：1：1。今早看到同事发的朋友圈，其中一句话特别喜欢：豁达的人生，大概就是在极端突发情况中饱受折磨，还能泰然处之吧。 #午餐•2017年8月9日##给你力量的食物##三分练七分吃#

2017-08-09