一颗芒果-7 做过 小冷羊减脂记 #小冷羊减脂记# 今日减脂早餐:简单粗暴,全麦面包➕葡萄柚➕蓝莓➕酸奶。这个面包方子真是绝了,虽然手揉又一次失败没出膜,但还是炒鸡松软有弹性[馋嘴] #早餐•2017年8月11日# 2017-08-11