菁坨子要变菁杆子 做过 午餐•2017年8月14日 #午餐•2017年8月14日#是日午餐:主食——紫薯~蛋白质——豆豉蒸红衫鱼~纤维素——西兰花~美好的下夜班日常~买好水果备着了,下午一觉起来来个水果开工奋战学习~ 2017-08-14