晚餐•2017年8月14日

#晚餐•2017年8月14日#嗷嗷下饭的蒜香酱茄纸！
茄子是为数不多的紫色素菜之一，含有丰富的维生素E和维生素P，维E就不说了，维生素P是干嘛的你们造吗？维P能增强细胞间黏着力，增强毛细血管弹性、减低脆性，防止微血管破裂出血。有静脉曲张的人可以常吃哦。而且现在茄子正当季，不论蒸炒烤炖，各种烹饪方法都适合，做好了不输肉味，着实是款好蔬菜！

2017-08-14