小虫子爬来了 做过 午餐便当🍱 先生不在,这一个月定为减脂期!分享一些减脂期沙拉的搭配( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )今天的🥗:碳水:紫薯蛋白质:贝柱脂肪:腰果、橄榄油(油醋汁)蔬菜:生菜底、紫甘蓝、西红柿、孢子甘蓝水果:黄桃 #午餐•2017年8月16日##给你力量的食物##三分练七分吃# 2017-08-16