健身沙拉鸡胸肉健身沙拉

#早餐•2017年8月22日#      吃草第二天
鸡胸肉藜麦沙拉+水蜜桃+如实酸奶

腌了一晚上的鸡胸肉妥妥入味，不粘锅不放油煎一分钟闷一分钟真的一点！也不！柴！

橄榄油+蜂蜜+柠檬汁+白醋+盐调制的油醋汁也太太太太太太太好吃了吧？从此和各种rich的沙拉酱分手。

不加蜂蜜包的如实还原了酸奶最本真的味道，和外面偷偷加好多糖的妖艳贱货就是不一样。

肉嘟嘟粉扑扑少女心炸裂的水蜜桃一直是心头大爱[em]e400626[/em] 入围最喜欢的水果top3[em]e401137[/em]

2017-08-22