早餐•2017年8月23日

#早餐•2017年8月23日#自制红糖玫瑰酱奶羹，此羹健脾暖胃，益气补血，舒肝解郁，活血化瘀，缓解宫寒，降脂减肥，助消化，补钙，美颜，清新口腔。女性经期福音，或平时兑开水喝也可，情绪不好时更好食用。配上黄金炒饭，凉拌三色（莴笋杏鲍菇大红椒），果拼小灰枣。健康生活从早餐开始吧😄 有时一个小小的妙招，可以让人眼前一亮，心情也随之明亮起来👍 谢谢您💝

2017-08-23