晚餐•2017年8月25日

#晚餐•2017年8月25日#中午吃完“口水鸡”后腹泻……
晚上就喝粥吧~
鸡腿虾仁香菇秋葵杂豆杂粮粥~
蛋白质——鸡腿，虾仁，鹰嘴豆，花豆~
碳水——燕麦米，荞麦米，玉米~
纤维素——香菇，秋葵，香菜~
加了姜，撒了黑胡椒，鲜得嘞~
这次竟然没喝完~果然胃还是有点损伤的~
想上次那一锅可是吃完见底还觉得少了啊……😂
还有好多留给健身回来的室友喝吧~
明天考试，加油＾０＾~💪💪💪

2017-08-25