我的健康餐

#我的健康餐#
🥙练后午餐：紫薯、西兰花、荷兰豆、牛油果、鸡肉、茄汁黄豆、木瓜、黄桃
撒的黑胡椒粉、白葡萄酒醋、冠利香草沙拉酱
#运动打卡#
椭圆机60分钟+练臀腿一个小时多点+一组虐腹
出去浪了八天，果然是有重量的，十来斤慢慢虐回来把！
正在做一件很勇敢的事！ #午餐•2017年8月27日##我的健康餐##增肌减脂#

2017-08-27