早餐•2017年9月1日

#早餐•2017年9月1日#红豆燕麦荞麦黑糯米放电饭煲浸泡一晚，早起熬粥。
面粉加葱花，油，盐，黑胡椒粉，孜然粉，黑芝麻，成糊状，煎成块。

2017-09-01